PRATIQUES PROFESSIONNELLES

Une société ou un organisme est en perpétuelle évolution, ce qui engendre inévitablement du changement. Il est important pour les collaborateurs de se préparer au mieux afin d’anticiper la situation nouvelle susceptible de générer des émotions déstabilisantes et de mieux gérer ses émotions.

• Savoir appréhender une situation nouvelle

• Discerner les attitudes possibles et les besoins non exprimés

• Réagir avec flexibilité aux différentes situations

• Développer sa confiance en soi 

Introduction. Pourquoi changer ?

• Comprendre la nécessité de changer
• Différencier les différents types de changement

I. Savoir appréhender une situation nouvelle

• Pourquoi avons-nous des difficultés à changer ?
• Définir le changement
• Reconnaître les étapes du changement

II. Discerner les attitudes possibles et les besoins non exprimés

• Retrouver les grandes constantes du changement
• Connaître les différentes attitudes possibles

III. Réagir avec flexibilité aux différentes situations

• Exprimer son ressenti
• S’appuyer sur ses émotions
• Transformer les résistances en ressources potentielles

IV. Développer ses capacités à changer

• Anticiper le changement : pratiquer la visualisation positive
• Développer son estime de soi

V. Savoir se mettre en position gagnante pour mieux rebondir

• Prendre conscience des positions de vieBien gérer son stress
• Contrat personnel de développement

• 14 heures de formation
  
• Formation intra entreprise
  
• 8 personnes maximum
  
• Dans vos locaux ou les nôtres
  
• Tarif sur devis

Public :

Tout collaborateur ayant à faire face à des changements dans son métier

Public en situation de handicap nous contacter

Prérequis : 

Aucun

Délais d'accès : 

Maximum le 1er jour de la formation

Modalités d'accès : 

Date de démarrage fixée dès la signature du devis ou au plus tard dans la convention de formation